Hatha Yoga

Une fois par mois, le samedi matin, Ajnahat vous propose un atelier de Hatha Yoga pour renforcer et approfondir votre pratique. Il est aussi ouvert aux personnes qui ne peuvent pas suivre les cours hebdomadaires.

Ce dernier aura lieu à Aniane (Maison Médicale Les Terrasses) de 9h30 à 12h30. 

Nous vous proposerons des thèmes différents à chaque fois avec des pranayamas, des asanas, une relaxion profonde au son des bols chantants et du zenko et une méditation.

Les dates retenues sont les suivantes (sous réserve de changement) :

 25 Novembre 2017

16 Décembre 2017

27 Janvier 2018

23 Février 2018

24 Mars 2018

21 Avril 2018

19 Mai 2018

  16 juin 2018

 

Le nombre de place étant limité, il est préférable de réserver . L’inscription est obligatoire (voir la rubrique contact). 

Le tarif pour un atelier : 20€ pour les adhérents / 30 € pour les non adhérents.