Atelier de méditation

 

Le premier dimanche du mois, Ajnahat invite ses adhérents à un atelier de méditation de 16h30 à 17h30 à l’Espace Floressence de Clermont l’Hérault.

Chaque mois vous aurez l’occasion d’expérimenter une technique de concentration issue du Hatha yoga ou du Kundalini yoga permettant d’atteindre un état méditatif.

Cet atelier sera suivi d’un Om chanting de 18h à 19h. La participation à ce dernier est de 1€ pour la location de la salle. Veuillez nous contacter pour plus d’informations.

Voici les dates d’octobre 2018 à juin 2019 :

7 octobre

4 novembre

2 décembre

6 janvier

3 février

3 mars

7 avril

5 mai

2 juin

 

Même si cette activité est gratuite, il est préférable de s’inscrire car le nombre de places est limité.